Pomlad v Pomurju prinaša novo priložnost za gibanje, povezovanje z naravo in skrb za zdravje. Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026, ki že nekaj let  poteka v organizaciji Nacionalnega inštituta za javno zdravje OE Murska Sobota,  je namenjena kontinuiranemu spodbujanju prebivalcev Pomurske regije k zdravim izbiram in življenjskim navadam, s poudarkom na redni telesni dejavnosti.

Akcija bo potekala od 20. marca 2026 do 10. maja 2026, v tem času pa bomo tudi sami obiskovali izbrane lokacije delili utrinke in navdih za aktiven življenjski slog. V sklopu akcije bomo v ospredje postavili gibanje v naravi – z obiskom izbranih lokacij po Pomurju. Udeleženci lahko sledijo predlaganim točkam ali pa izberejo svoje najljubše kotičke in jih delijo z nami.

Poleg gibanja želimo poudariti tudi širši pomen zdravega življenjskega sloga. To vključuje med drugim tudi: uravnoteženo in zdravo prehrano, kakovosten spanec, ustrezno zaščito pred soncem, skrb za dobro počutje ter učinkovito obvladovanje stresa.

Celotna novica je dostopna na povezavi: https://nijz.si/obmocna-enota-murska-sobota/akcija-zgeni-se-po-pomurju-2026/ .

Pridružite se nam in naredite nekaj dobrega zase.
S povabilom "Zgeni.se tudi ti!" vas lepo  pozdravljamo,

organizator aktivnosti
Nacionalni inštitut za javno zdravje OE Murska Sobota